Nutrición y dietas - tratamientos para adelgazar y modificar hábitos alimenticios. Test de nutrición y comportamiento alimentario

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Complementos Nutricionales
 

STOP CALORY parada obligatoria a las calorías en sólo siete días

Veinticuatro de junio de 2008.-Todavía estas a tiempo para recuperar tu peso perfecto. Llega STOP CALORY una solución diferente a todas las que existen en el mercado. Se trata de una línea saludable a base de complementos nutricionales que unida a una dieta sana, te ayudará a perder esos kilos que te sobran, en pocos días, sin que se produzca el temido efecto “yoyó”.

La línea de STOP Calory se compone de dos ricos, saludables y eficaces productos:

• QUEMAXPRESS 7 días: Una solución que actúa en el organismo durante 24 horas. Durante el día favorece la combustión de calorías y ayuda a eliminar la grasa acumulada. Esta acción se debe a la variedad de complementos nutricionales como carnitina, taurina, colina o ácido cítrico. Sin embargo, durante las horas de la noche la solución produce un efecto saciante y mejora la función depurativa gracias a sus componentes de pectina de manzana y garcina entre otros.

El envase se presenta con catorce sobres, siete para el día y siete para la noche, de fácil uso y de rico sabor afrutado. El sobre de Día se toma antes del desayuno y el sobre de Noche se ingiere después de la cena.

• DRENAXPRESS 7 días: Esta solución es una perfecta combinación para mejorar la liberación de líquidos. Ayuda en siete días a reducir volumen, favoreciendo la detoxificación y activando, en definitiva, la función depurativa. Los ingredientes son a base de té rojo, vara de oro, zarzaparrilla y alcachofa.

El producto se presenta en una botella que incluye un vasito dosificador para su fácil uso.

Precio de QUEMAXPRESS 7 días: 19,95 Euros
Precio de DRENAXPRESS 7 días: 14,95 Euros

La noche de Madrid a ritmo de salsa con Marc Anthony

Veintiséis de junio de 2008.- El cantante puertorriqueño actuó ante un público entregado que bailaba sin parar a ritmo de salsa. El concierto estuvo patrocinado por STOP CALORY, una solución diferente a todas las que existen en el mercado para poder mantener tu cintura a ralla. Las seguidoras del ritmo latino pudieron conocer este producto que hace furor entre las celebrities. STOP CALORY te ayuda a eliminar esos kilos que se cogen de más, en pocos días, de forma totalmente natural sin que se produzca el efecto “yoyo”.

Sobre los Laboratorios INNOLAB - Nutrición

Laboratorios Innolab nacen con el objetivo de fabricar y comercializar productos del ámbito farmacéutico que abarcan desde; los complementos nutricionales, los cosméticos-dermatológicos, los dispositivos sanitarios y los medicamentos EFP.

Innolab se fundó en febrero de 2008 y está formado por socios experimentados y de gran éxito y prestigio en el campo de la farmacia y la parafarmacia. En estos momentos su red comercial abarca todo el territorio nacional.

Los Laboratorios Innolab basan su filosofía en la innolabción, calidad, eficacia y el diálogo continuo con sus clientes.

Innolab también ha sabido destacar por su gran capacidad de distribución para marcas de terceros y actividades de importación.

Para más información de INNOLAB : 91.485.55.42
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Esther Palma


Dietas - Nutrición

 

Crema anti-celulítica Instimed tu mejor aliado para luchar contra la celulitis

Doce de marzo de 2008.- La crema anti-celulítica Instimed es sin duda uno de los mejores complementos para los tratamientos que realizamos de cara al verano. Crema de textura muy agradable que se absorbe rápidamente y no deja restos de grasa sobre la piel.

Sus activos descongestionan el tejido, consiguiendo una correcta actividad anti-celulítica. Contiene aceites que potencian la reestructuración de la piel y tiene un fuerte poder hidratante sobre el tejido. Recomendada para aquellas personas en las que se advierte cualquier síntoma de grasa localizada: al presionar la zona de tratamiento (fase inicial de la celulitis) o hasta llegar a grados en los que la piel aparece con el temido aspecto de “piel de naranja” sin necesidad de presionar la zona. La crema anti-celulítica Instimed también está indicada para prevenir trastornos circulatorios periféricos, por su acción vasoconstrictora y antiinflamatoria.

El compuesto tiene los siguientes principios activos: Complejo hidrosoluble de Escina-Fosfolípido, liposomas de Fosfolípidos, Extracto de Rucus Aculeatus, Extracto de Equinacea Angustifolia, Extracto de Equisetum Arvesen, Flavoides y Cafeína.

Los doctores especializados en Medicina Estética de Centros Instimed recomiendan una aplicación diaria de la zona a tratar después de la ducha.
A partir de la quinta semana de aplicación la piel de la zona tratada aparece mucho más lisa, luminosa y con una hidratación óptima.

Precio: 47 €uros.

 

INSTIMED INCORPORA, CON GRAN ÉXITO, EL ESTUDIO TERMOGRÁFICO EN SUS CONSULTAS DE NUTRICIÓN

Trece de diciembre de 2007- EL ESTUDIO TERMOGRÁFICO nos permite observar la temperatura emitida por nuestro cuerpo mediante termografías.

Las Termografías son unas placas flexibles especiales cubiertas con microcristales encapsulados de colesterol, los cuales cambian de color dependiendo de la temperatura sobre la cual estén expuestos. En ellas podemos diferenciar entre las áreas calientes, donde el flujo sanguíneo es normal y las áreas frías donde la circulación es inadecuada, ya que la termografía muestra los pequeños signos de celulitis, desórdenes iniciales del flujo sanguíneo y diferenciar entre la verdadera celulitis y los depósitos de adiposidad local.

La Celulitis presenta en sus estadios iniciales una serie de desordenes locales de la microcirculación que van a constituir los signos más característicos de esta patología. Las áreas donde existe celulitis son más frías que el tejido que les rodea, debido al escaso riego sanguíneo existente en la zona. Por medio de Termografías se pueden ver los signos de la celulitis y diferenciar ésta de los depósitos de adiposidad local, generalmente localizados en la superficie externa de la piel.

Ejemplo:

Foto 1: CELULITIS: Paciente 28 años, 1.57m de estatura y 53mkg de peso presenta una Celulitis blanda con alguna sintomatología (edema, pesadez de piernas y parestesias). Realiza un tratamiento Anticelulítico (Termolipolisis, Drenaje Linfático)

Foto 2: La segunda Termografía fue tomada a los 55 días del tratamiento (13 sesiones). El paciente había bajado a 52.200Kg de peso.

En esta imagen se puede apreciar la uniformidad en toda la placa termográfica con la desaparición del éxtasis micro circulatorio y con un óptimo nivel de flujo sanguíneo.

Por lo tanto, podemos afirmar que la realización de un Estudio Termográfico al paciente facilita el análisis o evaluación de la efectividad de un tratamiento, así como permite ver la evolución del estado del paciente.

Acerca de INSTIMED (Instituto Médico de Nutrición, Cirugía y Estética)

El éxito de Instimed lo avalan, hasta la fecha, más de medio millón de consultas realizadas en el campo de la nutrición y casi cuatro mil exitosas intervenciones en cirugía plástica.

Los médicos son todos Especialistas en Cirugía Plástica, Estética y Reparadora, con amplia experiencia en Cirugía Estética. Todos ellos están colegiados, son miembros de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE) y han sido seleccionados por su elevado nivel rofesional y continua formación sobre las últimas técnicas y tratamientos.

En Instimed  la primera preocupación es el paciente y su bienestar. Las intervenciones se realizan en la prestigiosa Clínica Centro de Madrid.

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Test de Nutrición

 

Sólo el 4% de la población en nuestro país sabe comer bien

Conoce tus hábitos alimentarios a través del test de evaluación de Instimed

Dos de octubre de 2007.- Los hábitos alimentarios nacen en la familia, pueden reforzarse en el medio escolar y se contrastan en la comunidad con nuestro contacto con los padres y con el medio social. Sufren las presiones del marketing y la publicidad ejercida por las empresas agroalimentarias. En estos momentos, según los expertos de nutrición, el 32% de la población española lleva una alimentación inadecuada, el 64% tiene hábitos mejorables y sólo el 4% se alimenta de forma muy saludable.

La dirección de Nutrición de los Centros Instimed ha realizado un test de evaluación por el cual cada individuo puede conocer, de forma personalizada, sus costumbres a la hora de comer.

Puedes contestar el test a través de nuestro enlace en INTERNET:
Test de Nutrición

TEST SOBRE NUTRICIÓN INSTIMED

1. ¿Cuántas comidas realiza al día?
a) Una fuerte y muchos picoteos
b) Tres
c) 2 comidas sin desayuno
d) Entre 4 y 5

2. Sus comidas principales se componen de:
a) Un plato único
b) Picoteo (Sándwich, bocata, barita energética en el trabajo.)
c) Un plato combinado
d) Un primero, un segundo y café o postre

3. ¿Suele picotear entre horas?
a) Siempre, constantemente
b) A veces
c) Casi nunca
d) Nunca, ocasionalmente

4. Cuando come entre horas ¿Qué suele comer?
a) Bollería, bocadillo o sándwich
b) Frutos secos, chuches
c) No tomo nada
d) Fruta, yogurt o café

5. ¿Qué suele beber durante el día?
a) Algún café y refrescos el resto del día
b) Refrescos y café
c) Agua, café y refrescos
d) Agua y café o lácteos

6. ¿Qué cantidad de agua ingiere al día?
a) No bebo agua
b) Menos de 1 litro
c) Entre 1,5 litros y 2 litros
d) Más de 2 litros

7. ¿Cuántas veces a la semana toma pescado?
a) Ninguna
b) Entre 1 y 2
c) Entre 3 y 4
d) Más de 4 veces a la semana

8. ¿Cuántas raciones entre fruta y verdura toma al día?
a) Ninguna
b) 1 o 2
c) 3 o 4
d) Más de 4

9. ¿Cuántas veces en semana toma productos preparados o pre-cocinados
(envasados)?
a) Diariamente
b) 2-3 veces en semana
c) 1 o 2 veces en semana
d) 1 o ninguna

RESPUESTAS:

. Si la mayoría de sus respuestas han sido A:
Debería revisar sus hábitos ya que su dieta no es ordenada y seguramente le conducirá a un sobrepeso seguro.

. Si ha contestado mayoritariamente B:
Tiene unos hábitos alimenticios que debería mejorar y cuidar más el equilibrio entre las comidas.

. Si sus respuestas han sido con casi todas C:
Lleva una alimentación correcta y en línea que le ayuda a no engordar y continuar en su peso.

. Si las respuestas mayoritarias han sido D: ¡¡¡ Enhorabuena ¡!!

Sus hábitos alimentarios son saludables

Enviado por Esther Palma

 

Productos Ligths

 

Las verdades y mentiras sobre los productos Light
La doctora Petra Navarro de Instimed te da las claves

Veintiséis de julio de 2007.- La era "Light" está en su máximo apogeo, hasta la Cerveza ya tiene su versión Light. El consumo de productos light se ha incrementado en los últimos años y esta tendencia parece no tener freno, debido a la mayor preocupación que los consumidores mostramos por nuestra salud y apariencia física.

Lo que no se tiene en cuenta tanto, es que en torno a este concepto hay falsos mitos como que lo Light no engorda. Light no significa sin azúcar/grasa, sino que tiene menos calorías que el producto de referencia. Si bien su aporte calórico es menor que el del producto de referencia hay determinados alimentos que son grasos por naturaleza, por ejemplo los lácteos, aun tratándose de su "versión ligera".

Por lo tanto, su consumo debe moderarse de la misma manera que si estuviésemos consumiendo un producto no Light ya que si no lo hiciéramos el efecto de su consumo podría traducirse en un aumento de peso.

Hay muchos de estos productos que no llevan azúcar pero que contienen fructosa y/o sorbitol, sustancias que al entrar en contacto con nuestro organismo se convierten en azúcar. Otros han sustituido la grasa animal por la vegetal o por otra mas elaborada.

Cuando nos referimos a "Integral" estamos recurriendo a productos en cuya elaboración se ha empleado una harina refinada que puede ir con azúcar, aceite o grasa.

Por otra parte, hay productos impensables para tener su versión Light, por mucho que se insista: el turrón, no se puede desgrasar una almendra, las chocolatinas ya que el cacao es un cereal, etc.

Si se abusa de ellos aumenta el riesgo de desequilibrios nutricionales. Las grasas y los azúcares son nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo, consumidos sin exceso ni defecto. Si se sustituye muchos de los alimentos convencionales por sus versiones light, puede haber riesgo de carencia de nutrientes esenciales.

En general, se puede Comer Light sin emplear Productos Light, comiendo alimentos de similares características a los tradicionales, pero de menor aporte energético.

A nivel nutricional, es beneficioso que pretendamos comer alimentos bajos en grasas y azúcares, pero esto implica la obligatoriedad de recurrir a los productos Light.

Una adecuada preparación de los alimentos hace que éstos resulten bajos en calorías ahorrándonos esfuerzo y abaratando el precio del producto.

Lo más importante a tener en cuenta es que, los alimentos light no adelgazan por solo consumirlos; si no que nos engordan menos, conteniendo un 30% menos de calorías que sus correspondientes normales.

La cultura de lo "light" ha generado una especie de confusión universal constituyéndose como el remedio contra los kilos y hemos de aclarar que tan solo resultan una ayuda a NO ganar peso si se utilizan de manera adecuada.

Foto: doctora Petra Navarro de Instimed. Doctora en Medicina y especialista en Nutrición.-

Para más información: 902 00 70 70

Enviado por Esther Palma
 

Nutrición y Dietas

 

Con DELGATIN lucirás bikini este verano

Martes, 24 de abril de 2007.- Los chicles se han impuesto como productos para mantener el buen sabor y la higiene de la boca. Ahora el chicle DELGATIN te ayuda a mantener la figura.

Con DELGATIN se evita picar entre horas y gracias a las frutas y fibras que contiene es una excelente ayuda para los regimenes de adelgazamiento.

DELGATIN aporta, por un lado, placer al masticarlo y degustar su sabor que proporciona la mezcla de Fitonutrientes; Papaya (Papaina), Piña (Bromelaina), Manzana (Péctina) y Fibra Alimentaria y por otro lado, produce un efecto homeopático a través de la absorción de los ingredientes a través de la saliva que ayudan a perder esos kilos que nos sobran.

DELGATÍN tiene una atractiva y practica presentación en blister de 12 unidades, es higiénico y fácil de llevar.

Se recomienda tomar 1 ó 2 DELGATIN al tener la sensación de apetito, antes de picar o media hora antes de la comida.

DELGATIN no contiene azúcar y sus ingredientes son cien por cien naturales.

Es asequible a todos los bolsillos.-

Precio de un blister: 2, 70 E

Teléfono de información al consumidor: 91 445 85 95

Sobre Delgatín

Delgatín se comenzó a comercializar en Israel obteniendo un rotundo éxito. El chicle no solo era consumido para saciar y como ayuda a la dieta, sino también por su agradable sabor, gracias a la formula especial "Saciant-Si". Más tarde el producto aterrizó en Estados Unidos posicionándose en el mercado como primera marca de estas características.

Ahora Delgatín se lanza al nuestro mercado nacional y desde aquí al resto de Europa.

El producto, tremendamente atractivo por el multicanal de distribución que le confiere, se presenta de una forma cómoda y original, a través de chicles- blisters.

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Adelgazar

 

Delgatín el primer chicle que te ayuda a mantener tu cintura

Diecinueve de marzo de 2007.- Fresco, rico, oloroso, cómodo y, además, te ayuda a mantener la línea. Así son los chicles Delgatín recién llegados a nuestro país y que nos ayudan a cumplir, a raja tabla, la dieta. Delgatín nos sacia cuando tenemos hambre, al mismo tiempo que nos ayuda a eliminar esos kilos que nos sobran. El secreto: su formula especial "Saciant-Sí". Una combinación de frutas: piña, manzana y papaya, y fibras naturales, sustancias que unidas entre si, reducen la sensación de apetito y te ayudan a eliminar las grasas.

Algo tan sencillo como llevar, siempre encima, un chicle- blister de Delgatín. De forma cómoda; en la mochila, bolsillo de los pantalones o simplemente junto al móvil. La operación bikini la tienes ganada.

Precio chicles- blister: 2,70 Euros.-

Para mas informacion del producto: 91 445 85 98

Enviado por Esther Palma
 

Silueta


Como superar la Navidad SIN engordar
INSTIMED te da las pautas

Los buenos propósitos empiezan antes que el 1 de enero. Poner en práctica estas recomendaciones de Instimed te permitirá no engordar ni un solo gramo esta Navidad.

Pon en marcha las siguientes pautas:


Las comidas y cenas inevitables las compensaremos con ensaladas y macedonias de frutas, carnes y pescados a la plancha, junto con fruta y yogures desnatados que nivelen el aporte calórico del día.


Evitaremos tomar dulces navideños como postre, esperaremos entre una hora o dos para comerlos. Las calorías que aportamos con estos alimentos las eliminaremos mejor.


En estas fechas suelen ser frecuentes los aperitivos, los entrantes y el picoteo que no nos ayuda, pues siempre se come más cantidad sin tener sensación de ellos. Para evitarlo debemos poner en un plato lo que vamos a comer y no coger la comida de forma arbitraria.
 

Presentar atención al consumo de alcohol, aporta muchas calorías y su contenido en azucares hacen que se comporte como un dulce. Distanciar el consumo de la comida sería también lo correcto.

Enviado por Esther Palma
 

Hábitos alimenticios


El mal hábito alimenticio de niños provoca dietas poco equilibradas

Trece de noviembre de 2006.- Entre los hábitos alimentarios de los niños y adolescentes, podemos señalar el consumo, a veces excesivo, de hamburguesas, perritos calientes, sándwich, que tiene como denominador común: una preparación muy sencilla, consumo fácil y saciedad inmediata. Su perfil nutritivo puede definirse como hipercalórico, hiperproteico y con elevado contenido graso.

Consumir estos alimentos de forma esporádica, no presenta mayores problemas en el conjunto de una dieta variada; el problema radica en la reiteración de su consumo que puede generar hábitos alimenticios inadecuados. Por ejemplo, las hamburguesas, generalmente se acompañan de una bebida refrescante y un postre dulce; prescindiendo de ensaladas, verduras, legumbres y frutas necesarias en una dieta equilibrada.

Otra característica es el abuso de ¨chuches ¨ ese conjunto de dulces y salados de formas y sabores diversos, de escaso o nulo interés nutricional y que se picotean a cualquier hora del día. Una de las consecuencias de tomar a voluntad este tipo de productos es la falta de apetito cuando nuestros hijos llegan al momento de la comida convencional, pues su contenido calórico debido al azúcar y grasa, que constituyen la mayor parte de sus ingredientes, provoca saciedad suficiente como para causar inapetencia.


Además, como son productos azucarados, se puede formar un substrato dulce que favorece la formación y desarrollo de microorganismos que atacan la placa dentaría, provocando caries.

Por ello debemos controlar el momento en que los niños-adolescentes toman estos productos. Lo correcto sería establecer un día semanal para comer "chuches", de forma que los niños no las estén pidiendo de forma constante.

Lo ideal es evitar que los niños desarrollen patrones de consumo monótono, las comidas deben de ser variadas y elaboradas de forma apetecible para que no les causen rechazo.

Para más información sobre dietas: INSTIMED  902 70 00 70

 

Acerca de INSTIMED (Instituto Médico de Nutrición, Cirugía y Estética) www.instimed.es


INSTIMED, el Instituto Médico de Nutrición, Cirugía y Estética se fundó en 1994 en Madrid. Especializado en un principio en nutrición, consiguió en poco tiempo situarse entre los centros punteros. Más tarde amplio sus consultas al asesoramiento y aplicación de la Cirugía Estética, destacando siempre por su constante investigación, aportación en tratamientos y novedosas técnicas. Innovó en 1997 con la Fotodepilación convirtiéndose en uno de los centros con más resultados permanentes.

La profesionalidad, exquisita atención, cuidado y seguimiento con cada uno de sus pacientes le distinguen del resto de los centros existentes.


Más de 400.000 consultas realizadas desde su fundación en el campo de la nutrición y casi 3.000 exitosas intervenciones, avalan el éxito de este Centro. El Equipo Quirúrgico de INSTIMED, que interviene sólo en la prestigiosa Clínica Cemtro de Madrid, es miembro de SECPRE (Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética). Todos los profesionales de INSTIMED, en continua investigación de los últimos tratamientos y técnicas, asisten a las principales conferencias y congresos nacionales e internacionales de su especialidad.


Actualmente INSTIMED consta de cuatro centros, dos en Madrid y dos en Móstoles).
www.instimed.es
 

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